수면무호흡

수면무호흡은
수면무호흡은 잠을 자다가 숨을 쉬지 않거나 저호흡인 상태가 1시간에 5회 이상 지속되는 것을 말합니다.

수면무호흡증은 무호흡인 경우 10초이상 숨을 쉬지 않는 상태, 저호흡인 경우 호흡이 50%이상 감소하거나 산소 포화도가 4% 이상 떨어진 경우로 건강한 성인이라도 1시간에 5회 정도는 무호흡이 나타날 수 있어 주기가 심하지 않다면 너무 염려치 마시고 내원하시어 정확한 상태와 진단을 받으시면 개선이 가능합니다.

수면무호흡이 위험한 이유는 수면 중에 숨을 쉬지 않을 경우 산소 교환이 원활하지 않아 신체 내 산소 부족으로 인해 생명이 위태로워질 수 있기 때문입니다.

수면무호흡이 있으면 수면부족으로 피로가 누적되고 두통, 고혈압, 부정맥, 심부전 등의 우려가 있습니다.
수면무호흡에 대한 치료로는 양압호흡기, 구강 내 상기도 확장 장치, 치아 및 안면골 교정, 수술 등의 방법이 있으며 환자의 상태와 병력을 살펴 적절한 치료방법을 모색해야 합니다.

수면무호흡의 진단을 위해 병력과 신체검진, 진단, 수면다원검사 등을 실시합니다.

수면무호흡을 보이는 많은 환자분은 비만, 음주, 스트레스 등의 원인이 있는 경우가 많아 본인과 가족과의 상담을 통해 증상을 듣고 문진으로 코골이나 무호흡의 정도를 확인하며 신체검진을 통해 체중, BMI 등을 점검합니다.
또한, 얼굴과 목의 모양, 비강, 구강, 인두, 후두를 살피며 수면다원검사를 통해 정확한 수면 평가의 과정을 갖게 됩니다.

코골이와 수면무호흡은 어떤 관계가 있나요?
심하게 코골이를 하는 사람들의 대부분 수면무호흡이 나타납니다.
수면 중에 숨을 쉴 때 들여 마신 공기가 목구멍 속의 좁은 곳을 지나면 공기 저항이 증가되는데, 이때 좁아진 부위가 떨려지는 소리가 코고는 소리입니다. 대개 중년이상의 뚱뚱하고 목이 짧고 굵은 사람에게서 자주 나타나며 남성에게 더 많습니다.. 그러나 우리나라 사람들은 안면구조상 턱이 짧고 안쪽으로 들어간 경우가 많은데 이런 경우 혀 뒤쪽의 기도가 좁아져서 코를 골게 됩니다.

수면무호흡의 치료는 크게 수술과 비수술로 구분할 수 있습니다.

수술은 코골이 원인 부위에 따라 비강수술, 인두부 수술, 설부 축소수술, 두경부 골격수술 등의 방법이 고려되며 비수술 치료로는 양압기를 통한 치료가 대표적입니다. 또한, 구강 내 장치를 통한 처치나 생활개선 처치로 체중감량, 금주, 금연 등의 방법도 사용됩니다.

달팽이이비인후과에서는 수면무호흡 증상에 대한 정확한 진단과 치료를 위해 필요한 상담과 검사를 통해 계획은 수립하고 적절한 처치로 보다 편안한 수면, 건강한 수면을 취하실 수 있도록 도와드리고 있습니다.